Mantra – Was ist das eigentlich?

Eine Kraft, die dich beflügelt.

Ein Mantra ist ein Klangkörper mit einer spirituellen Wirkung. Ein Mantra steht für eine heilige Silbe, ein heiliges Wort oder einen heiliger Vers.

Aus dem Sanskrit (Altindisch – die Sprache in der die Vedas, die ältesten Schriften der Welt verfasst sind) findet Mantra seinen Ursprung. In seiner Wortwurzel setzt es sich aus „manas“ (Geist) und „tram“ (Instrument zum Schutz) zusammen.

Mantra möchte also deinen Geist und dein Denken vor schädlichen Vorstellungen, Gedanken oder Konzepten schützen. Unser Geist assoziiert sich mit den positiven Inhalten des Mantra und verbindet sich so mit ihnen. Wenn diese Verbindung besteht, kann sich das Denken nicht mehr mit Gedanken beschäftigen, die dich einnehmenden, ablenkenden oder beschäftigen. So kannst du einen positiven Zustand in dir herstellen und zurück zu all dem kommen, was dich erfüllt und happy macht.

Mantra beruhigt, berührt und inspiriert. Es schenkt Kraft, wirkt bewusstseinserweiternd und setzt dich in einen meditativen Zustand.
Es hat sie Zauberkraft Blockaden und Themen die dich beschäftigen, in dir zu lösen.

Schon so oft sind mir aus heiterem Himmel Tränen aus meinen Augen geflossen – weil sich etwas in mir gelöst hat – ich wusste nicht was da mit mir geschieht, es war für mich zunächst sehr unbegreiflich – aber dazu erzähle ich dir ein anderes Mal mehr.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten „Mantra“ anzuwenden. Du kannst das Mantra einfach laut aussprechen, vor dich hinflüstern, dir in deinen Gedanken aufsagen oder es singen. Jeder hat seinen Weg – oft ist es ja auch Situationsabhängig- und je wohler du dich fühlst desto sicherer und lauter wirst du – so ist jedenfalls meine Erfahrung.

Durch das Rezitieren, das Wiederholen – rhythmisch entstehen dann Klangschwingungen. Diese Wirken auf der feinstofflichen Ebene, durchdringen und füllen so dein ganzes Wesen. Dein ganzes Sein.

Es gibt unzählige Mantas und ich finde ich es ganz wichtig – frei nach dem Motto – “trust what you catch“ zu gehen!

Selbstverständlich kannst du auch aktiv nach einem Mantra, welches ein bestimmtes Thema behandelt, suchen – vertraue auf deine Intuition, lass dich von der Magie des Mantra überraschen und erfahre selbst welche Kräfte sich entfalten.

Noch ein kleiner Hinweis für dich. Wie bereits erwähnt sind die traditionellen, Laute, Silben und Verse in Sanskrit geschrieben. Sanskrit ist die energetischste Sprache – most vibrant – und dein Körper kann den Klang dieser Sprache verstehen. Dein Körper fühlt die Vibrationen und Energien, die der Klang des Mantra in sich trägt, mit sich bringt und durch dich schwingt. Wenn du dich also besonders zu einem bestimmten Mantra hingezogen fühlst – und das ändert sich mit dem Geisteszustand und der emotionaler Lage in der wir uns befinden – vertraue darauf und nutze es als Geschenk für dich.

Liebe Liebe
Julia